Move4Life: kuntosalimme Vantaanlaaksossa

"Kuntosalin nimi Move4Life on vanhimman tyttäreni keksimä. Se kertoo miksi liikumme: liikunta antaa meille voimia ja iloa joka kantaa pitkälle elämään!"

Hanna Viertiö-Oja
Yrittäjä, Personal Trainer, tekniikan tohtori

Näin asiakkaamme ovat meistä sanoneet:

"Hyvät palvelut. Ihanaa, että Vantaanlaaksosta löytyy oma Sali!"

"Olin kuullut hyvää salista, kodikas, lämmin­henkinen ja ammattilaiset töissä. Itse käytin alkuun pt:tä ja se oli hyvä startti saliharjoittelun aloittamiseen."

"En ollut käynyt salilla aiemmin, joten otin alkuun pt-ohjausta. Nyt myös oma asenne saliharjoittelua kohtaan on muuttunut ja salilla nkin kiva käydä. Voimaa on tullut rutkasti lisää ja kunto kohentunut."

"Olen huomannut kuntoni kohonneen, jaksan kävellä kotimatkani ylämäen ylös vähemmällä huohotuksella, samoin voima on lisääntynyt."

"Harjoittelusta on tullut säännöllistä, mikä itsessään on jo minulle saavutus!" "

"On ihanaa että saan tuoda vauvani mukaan salille rauhalliseen päiväsaikaan. Se auttaa minua jaksamaan ja palautumaan entiseen kuntooni."